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「強積金知多少？」免費講座 

講員：游桑（資深理財顧問）

過去十年強積金的表現參差，因應強積金的管理不當，以致造成基金的總回報相差可達20-40%以上，大大影響退休計劃。到底強積金公司的收費和基金表現，是否導致損失的主要原因？本港稍後將會實行的強積金自由行措施，你又可知多少？資深理財顧問游桑率先與你探討，輕輕鬆鬆為未來作好準備。

日期：2月24日（週三）
時間：晚上七時三十分至九時
地點：《時代論壇》社址（九龍油麻地彌敦道476號十一樓）

※　費用全免　※　請早留座　※　額滿即止　※
留座查詢：27857688植小姐 
 

時代講座

兩種主義．幾許迷癡？
二十年東歐變天的弔詭

講員：張翠容女士
（香港資深新聞工作者，曾於戰地採訪。著有《行過烽火大地》、《大地旅人》、《中東現場》、《拉丁美洲真相之路》等）

　　二十年前我們曾為倒下的柏林圍牆而歡呼，東歐共產政權相繼倒台。可是，柏林圍牆倒下後又是一個怎樣的世界？今天，東歐換上資本主義的外衣，但這是否代表他們邁向自由民主的光明前路？從捷克的《七七憲章》到中國的《零八憲章》，又給與中國甚麼的啟示？

　　香港資深新聞工作者張翠容，曾單槍匹馬縱橫變天中的東歐諸國，第一身見證當地的變革與盼望。二十年後，她重遊舊地，目睹今日東歐的社會氛圍和人情冷暖。

　一百二十分鐘的分享與交談，張翠容與你細味東歐社會二十年的變與不變，思考東歐，也思考自身。

日期：二○一○年二月五日（星期五）
時間：晚上七時三十分至九時三十分
地點：《時代論壇》社址（九龍油麻地彌敦道476號優質教育集團中心十一樓）

※　費用全免　※　請早留座　※　額滿即止　※
留座查詢：27857688植小姐 

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姊妹，來認識妳的三分一吧！（B10-01）

講員：陶婉儀女士（國際認證亞歷山大技巧導師）
簡介：那三分一是甚麼，妳知道嗎？是骨盆，猜對了沒有？女性的骨盆並其保養孕育生命的能力，是上帝賜給女性的禮物。妳對自己的骨盆認識有多深？足以與之和諧地生活嗎？
骨盆有著保護內臟的重要功能。與脊椎配合，則可支撐上半身的重量，也能讓重量穿過分配到雙腳。不少人都不必要地擺動骨盆，以致出現勞損，而那本來都是可避免的。

本課程以亞歷山大技巧所持的身心為一作基本信念，從人體構造與使用（use of self）來闡明骨盆與女性的關係，並透過堂上活動幫助學員與自己的骨盆建立正確和諧的關係。

備註：本課程只收10位女性。參加者衣著宜輕鬆、容易活動，並請穿上襪子。

日期：2010年1月4日至2月1日（逢週一，共五堂）
時間：上午10:30至中午12:00
費用：HK$1,100（《時代論壇》訂戶價HK$1,000）
※鼓勵提早報名，2009年12月28日後報名須加收HK$100行政費。

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一本性經──教會性教育實務工作坊（A10-01）

講師：程翠雲女士（青少年愛滋教育中心（Teen AIDS）創辦人、觸動輔導中心性治療及家庭治療總監，大學性教育及家庭教育課程講師，電台電視台節目主持及報刊網絡專欄作家。）
簡介：講者程翠雲為資深的性教育工作者及婚姻家庭輔導員，本工作坊目的為協助牧者及信徒領袖掌握相關的專業知識和實際技巧，以便幫助受性困擾的信徒，主要內容如下：（1）性侵犯；（2）青少年性問題；（3）夫妻性協調；（4）家庭性教育。

日期：2010年3月1日至3月22日（逢週一，共四堂）
時間：下午3:00至5:00
費用：HK$500（《時代論壇》訂戶價HK$400）
※鼓勵提早報名，2月22日後報名須加收HK$100行政費。

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從壞鬼管理到更新管理（A10-02）

講師：林錦華博士（資深商管講師顧問、職場事奉者）
簡介︰在這彎曲世代的變幻中，時常收到關於組織、行業、地區腐敗管理的訊息。近期的金融海嘯，也可能只是冰山一角。我們是否已進入管理「大迷失」時期，或者接受了「身不由己」？管理人如果不作明智抉擇，盲目跟風，便不能作光作鹽。講者從他的監管、諮詢經驗，和管理學研究中，選擇了四個重要領域來探究，嘗試尋找出路。

（1） 團隊與領導—從玩弄權力、衝突、「盲領盲」……到以人為本、建立品格
（2） 知識管理—從資料、資訊到知識，從「即食式」處理到「行動」及「第二環」學習、追求協同
（3） 策略計劃—從單向短視到動態鳥瞰；從數字主導到平衡果效；從偶然成就到寫好故事
（4） 變革管理—從停滯保守到範式轉換；從鼓勵拼搏到得息得力；從駕駛失控到明確監控

日期：2010年3月2日至3月23日（逢週二，共四堂）
時間：下午2:30至5:00
費用：HK$500（《時代論壇》訂戶價HK$400）
※鼓勵提早報名，2月23日後報名須加收HK$100行政費。

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近距離福音魔術佈道訓練班（B10-02）

講師：楊有志牧師 （香港基督徒魔術師團契顧問及創會會員）
簡介：「近距離福音魔術佈道」的意思，是表演者以隨身?帶的魔術小道具向一位或數位觀眾表演及講述福音。本課程針對兩個情境，提供兩個套路：
（1） 站著表演（如：小組、團契或在街頭表演等）
（2） 坐著表演（如：個人佈道）。
裝備教牧或信徒在佈道中，讓觀眾知道人是罪人，唯有靠賴上帝、相信耶穌的人才能進天國。課程包括教授兩個福音魔術套路，詳細示範短片，可參 http://www.gospelmagic.hk/59/。

日期：2010年1月5日至2月9日（逢週二，共六堂）
時間：晚上7:30-9:30
費用：HK$700《時代論壇》訂戶價HK$ 600），另須付道具費HK300
※鼓勵提早報名，2009年12月29日後報名須加收HK$100行政費。

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始於全人聆聽──亞歷山大技巧與靈性生活

講員：袁達志導師（維真學院基督教神學碩士、國際認證亞歷山大技巧導師）
　　　陶婉儀導師（國際認證亞歷山大技巧導師）
簡介：靈性生活始於聆聽上主的聲音，但我們身心靈的活動卻往往充滿噪音和干擾，反應也因而被扭曲或受限制。導師會藉小組實驗及個別徒手（hands-on）與口語導引學員提高自我意識，對應個人當下狀況，走出慣性和恐懼，讓學員有更大的空間與自由去抉擇，回復平衡。
（1） 另類的安靜獨處
（2） 如何更敏銳於聖靈透過身體向我們所說的話
（3） 如何具體地經歷信靠、忍耐和謙卑
（4） 與人與神建立更活潑自由的關係

備註：學員須穿著舒適長褲、有袖上衣及穿襪，因課堂中學員或須脫鞋進行活動；並請自備瑜珈軟墊。（課程限收8人）

（課程編號B10-03）
日期：2010年1月6日至1月27日（逢週三，共四堂）
時間：晚上7:30至9:30
費用：HK$1,000（《時代論壇》訂戶價HK$900）
※鼓勵提早報名，2009年12月30日後報名須加收HK$100行政費。

（課程編號B10-08）
日期：2010年3月8日至4月12日（4月5日除外，逢週一，共五堂）
時間：晚上7:30至9:00
費用：HK$1,000（《時代論壇》訂戶價HK$900）
※鼓勵提早報名，3月1日後報名須加收HK$100行政費。

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隨心、隨意、隨手：自創遊戲工作坊（B10-05）

講師：郭燕玲小姐（遊戲輔導員及遊戲無限創辦人）
簡介：身處及生活在現今時代的孩子，普遍採用活動教學的模式學習，已慣常於立體和親身的經驗去明白和了解事物。本工作坊嘗試以不同節奏的遊戲，帶動和刺激參加者進一步變化、演釋、設計、自製和創作不同種類遊戲和藝術 (棋盤、沙盤、裝置藝術、畫畫、紙黏土等)，以靈活運用於帶動服事對象，讓服事對象體驗耶穌的特性和聖經中的場景、人物的身處感受和背後的道理，使信仰更立體呈現出來。適合牧養青年工作者、團契導師、主日學老師等參加。

（1） 遊戲導論：遊戲、玩具歷史、背後及理論
（2） 自創、自製遊戲及兒時遊戲 （Childhood games）
（3） 探索創意藝術遊戲：繪畫、布偶、顏色、棋、玩具、故事、紙黏土等
（4） 活用遊戲轉化聖經訊息

備註︰穿輕便衣服，15人開班

日期：2010年2月26日至4月9日（4月2日除外，逢週五，共六堂）
時間：晚上7:30至9:30
費用：HK$900（《時代論壇》訂戶價HK$800，包括材料費）
鼓勵提早報名，2月19日後報名須加收HK$100行政費。

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福音流行曲演繹技巧（B10-04）

講師：黃維枏先生（信義宗神學院Dip.T.S.、StarPlus歌唱教室聲樂總監、資深評判、男高音、樂評人、專欄作家）
簡介：
1月18日 第一講︰腹式發聲方法、聲音類別、聲音保健
1月25日 第二講︰口型與應用；廣東詩歌演唱技巧
2月1日 第三講：拓展音域與聲音
2月8日 第四講︰對比之演繹法
2月22日 第五講︰真音、假音、震音與海豚音
3月1日 第六講︰歌曲演繹與感覺

日期：2010年1月18 至3月1日（2月15日除外，逢週一，共六堂）
時間︰晚上7:30-9:00
費用：HK$950（《論壇》訂戶價HK$850），每講$200
※鼓勵提早報名，1月11後報名須加收HK$100行政費。

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詩歌流行曲歌唱訓練班（初班）（B10-06）【額滿】

講師：鄧婉玲小姐（Mimi 姐姐，全職福音歌手、TVB兒歌姐姐及歌唱導師，〈全因為祢〉原唱者）
簡介：
（1）點樣可以夠氣D？
（2）點樣可以唔走音？
（3）點樣可以有層次感？
（4）點樣可以表達好D？
資格：未曾受過歌唱訓練、在教會有獻唱和領敬拜者優先
形成：理論與現場實習
學生人數：8-12 人

日期：2010年3月3日至3月24日（逢週三，共四堂）
時間：晚上7:30至8:30
費用：費用：HK$700（《時代論壇》訂戶價HK$ 600）
※鼓勵提早報名，2月24日後報名須加收HK$100行政費。

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戀愛軍師訓練班（六小時基礎班）（B10-07）

講師：杜婉霞女士（好好戀愛學堂堂主任、南澳洲大學輔導學碩士）
簡介：課程以互動／討論形式進行，特別探索援交背後自我價值對己對人的影響，適合信徒領袖，團契導師，裝備他們面對團友各種戀愛問題。
3月9日　奇難雜症大檢閱──了解現今各種戀愛問題
3月16日 尋根問底探因由──分析導致今日戀愛亂愛的各種成因
3月23日 逐一拆解來處理──面對各類戀愛問題的處理原則
3月30日 唯靠真理解憂愁──將難處及受助團友帶到耶穌面前

日期：2010年3月9日至3月30日（逢週二，共四堂）
時間：晚上7:30至9:00
費用：HK$500（《時代論壇》訂戶價HK$400）
※鼓勵提早報名，3月2日後報名須加收HK$100行政費。

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光影中與神相遇（B10-09）

講師：任志強博士（愛丁堡大學神學院哲學博士，專事媒體與神學跨學科研究，崇基學院神學院名譽副研究員、兼任講師，資深媒體工作者）
簡介：二十世紀中期，歐洲各國在急速世俗化的歷程中，出現了一批深入探討基督信仰和生命掙扎的電影，一直被奉為電影史上的經典。本課程精選其中幾部，由講師與學員一起深入觀看每部電影，從當時歐洲的歷史、社會、文化脈絡，詳細探視各片的宗教視野，對神、對教會、對信仰的取態，並嘗試反思它們對今日基督徒探討信仰的意義。
備註：部份電影只配英文字幕

內容重點：
（1）死蔭的幽谷 ——《第七封印》（The Seventh Seal, 1957）
（2）無言的上帝 ——《冬日之光》（Winter Light, 1962）
（3）牧養的困逼 ——《鄉村教士日記》（Diary of a Country Priest, 1951）
（4）絕境的盼望 ——《聖女貞德受難記》（The Passion of Joan of Arc, 1928）
（5）無盡的信心 ——《言說》（Ordet, 1955）

日期：2010年1月14日至2月11日（逢星期四，共五課）
時間：晚上7:30-9:30
費用：HK$600（《時代論壇》訂戶價HK$500）
※鼓勵提早報名，1月7日後報名須加收HK$100行政費。

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創意牧養全攻略──快快樂樂教主日學（B10-10）

講師：陳梁勉行女士（籃球體育事工副總幹事。於加拿大University of Regina主修體育，修畢中神普及神學證書課程，近年主領多元牧養課程，培訓各教會青少年導師做牧養工作。）
簡介：對於作為導師或主日學老師的你，每個星期要預備主日學內容未必是最難，難就難在如何把聖經內容，成為好玩、有創意和互動的內容，吸引高小和初中的同學，叫他們明白聖經，並享受其中。
今個課程，我們會嘗試去認識這一代的年輕人，知道他們的特質，繼而示範多元化牧養材料，在大家互動當中，一起去成長。今次，課程更特別以耶穌的生命作為牧養主線內容，和參加者一同體驗多元化牧養，用創意互動去認識耶穌更多。
透過課堂講授、親身體驗和功課實習，讓學員們一同成長。

• 左右腦思維跟牧養有關？
• 多元智能如何幫到我預備主日學內容？
• 以創意查經及多元化活動示範去牧養有關耶穌的經文。
• 體驗創意康體中心皇牌活動：創意War Game及康體籃球。
• 還有導師與學員，並學員和學員之間的交流也是此課程重點之一啊！

對象：高小初中主日學或團契導師、傳道人

日期：2010年2月25日至4月29日 （4月1日及4月8日除外，逢週四，共八堂）
時間︰晚上7:30-9:30
費用：HK$1,100（《論壇》訂戶價HK$1,000）
地點：首堂上課地點於《時代論壇》社址（油麻地彌敦道476號優質教育集團中心十一樓）個別課堂將於創意康體中心進行〔九龍新蒲崗雙街2-4號同德大廈7A〕）
※鼓勵提早報名，2月18後報名須加收HK$100行政費。

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上課地點：九龍油麻地彌敦道476號
優質教育集團中心十一樓
（油麻地港鐵站C出口，近永星里）

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